Вторник, 18.12.2018, 21:50
Приветствую Вас, Гость
Главная » 2014 » Июнь » 10
Норма сахара в крови у здоровых женщин постоянно находится в рамках с 3,0 до 5,5 ммоль/л. Надлежит заметить: всегда замеры сахара проводят на голодный желудок по причине того, что незамедлительно после трапезы уровень сахара повышается и может составлять 7 ммоль/л. Содержание сахара в крови у обычного человека в норме составляет в пределах 5 ммоль/л. Полагается знать о единицах замера уровня сахара в крови: ммоль/л - миллимоль на 1 литр крови, как вариант «мг/дл», «мг%» - миллиграмм на децилитр крови. Справочно: 1 ммоль/л = 18мг% - как указанно на сайте MED-DIET Данные уровня сахара у женского населения могут существенно изменяться под действием веса, рациона питания, возраста. Женщины с большой массой тела имеют норму сахара в крови повыше среднего показателя. К сожалению, уровень сахара повышается и с возрастом после прекращения менструаций. Половые гормоны у женщин являются отличным регулятором сахара в крови. За неизменчивый уровень сахара отвечает печень. Если организм полу ... Читать дальше »
Просмотров: 56 | Добавил: valeriy | Дата: 10.06.2014

Здравствуй, «Бабушка»! Свой рассказ хочу посвятить тыкве — золотому плоду наших полей. В тыкве 5-6% сахара, в ней есть крахмал, каротин, витамины C, E, B1, B2, и PP, клетчатка, пектиновые вещества, органические кислоты, соли кальция, железа, магния, фосфора, а также различные микро- и макроэлементы. Особенно полезен этот плод пожилым людям, и чем старше человек, тем больше он нуждается в тыкве. Приносит она пользу и совсем маленьким детям, так как в ней есть легко усвояемый витамин D, обеспечивающий нормальный рост и развитие костей, предупреждающий рахит и остеопороз, поэтому мякоть тыквы в смеси с мякотью моркови очень полезна малышам. Детям постарше, а также взрослым, чтобы очистить желчные пути, а также избавиться от лямблий, надо утром натощак съесть 300 г сырых, очищенных от шелухи и зеленой пленки тыквенных семечек. Спустя 2 часа принять слабительное. Таким образом можно и с ожирением справиться. А вот содержащийся в семечках тыквы цинк препятствует разрастанию соедини ... Читать дальше »
Просмотров: 34 | Добавил: valeriy | Дата: 10.06.2014